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이명이란

삶은 소리들로 구성되어 있습니다. 웃음 소리, 잊지 못할 추억의 음악, 여름 휴양지의 파도소리… 이 모든 소리들이 우리의 삶을 더욱 풍성하게 해줍니다. 그런데 만약 한가지의 소리가 이 모든 소리를 지배하기 시작한다면 어떻게 될까요?

만약 지속적으로 거슬리는 소리를 듣는다면, 주의력이 떨어지고, 예민해 질 것 입니다. 또한 그 모든 괴로움으로 인한 외로움에 빠지게 될 지도 모르는 일입니다. 이러한 현상을 바로 이명이라고 부릅니다. 이명은 사실 매우 자연스러운 일이며, 해결 방법 또한 있습니다. 시그니아 보청기와 함께 이명으로부터 자유로워 질 수 있습니다.

이명의 특징

● 난청과의 연관성 : 이명 증상을 가지고 있는 사람의 90% 이상이 난청을 동반
● 이명 증상을 호소하는 사람 중 10-15% 는 만성 이명을 호소
● 이명은 다양한 질병의 초기 단계일 가능성
● 이명은 신경경 섬유의 활동과 종종 관련이 있는 증상

*hear-it.org 참조 (12/03/2014)

 

● 난청과의 연관성 : 이명 증상을 가지고 있는 사람의 90% 이상이 난청을 동반
● 이명 증상을 호소하는 사람 중 10-15% 는 만성 이명을 호소
● 이명은 다양한 질병의 초기 단계일 가능성
● 이명은 신경경 섬유의 활동과 종종 관련이 있는 증상

이명의 여러가지 모습

이명은 일시적으로 발생했다가 자연스럽게 사라지기도 하지만, 계속 지속되는 경우도 있습니다. 이명 증상이 발생하면 원하지 않는 특정 소리가 규칙적 또는 불규칙적으로  들리기 시작하고 자동적으로 그 소리에 집중하게 됩니다.

불편함으로 인해 스트레스가 쌓이면, 일상 생활 및 사회활동에 영향을 주게 되며 더욱이, 이명 증상을 호소하는 사람들 중 대부분은 난청을 수반하기 때문에 불편함도 함께 느끼게 됩니다. 이는 결국 삶의 질의 저하로 이어질 수 있고, 심한경우 불면증과 우울증을 겪는 경우도 있습니다.

이명은 일시적으로 발생했다가 자연스럽게 사라지기도 하지만, 계속 지속되는 경우도 있습니다. 이명 증상이 발생하면 원하지 않는 특정 소리가 규칙적 또는 불규칙적으로  들리기 시작하고 자동적으로 그 소리에 집중하게 됩니다.

해결책 찾기

해결책을 찾기 전에 반드시 알아야 할 점이 있습니다. 이명은 질병이 아닌 증상입니다. 따라서 해결책은 증상을 완화할 수 있는 방법을 찾는 것입니다.

따라서 증상을 완화할 수 있는 방법이 해결책이며, 이명은 사람마다 받아들이고 느끼는 정도가 다르기 때문에 전문가를 통해 본인에게 맞는 해결방안을 찾는 것이 매우 중요합니다.

우선 청력검사를 진행합니다. 만일 난청이 함께 나타난다면, 보청기를 착용함으로써 이명을 완화할 수 있습니다.세상의 다양한 소리를 다시 듣게 되고, 그 소리에 더 큰 집중을 하게 되면 이명은 자연스럽게 완화됩니다.

패턴을 깨버리기

우선 청력검사를 진행합니다. 만일 난청이 함께 나타난다면, 보청기를 착용함으로써 이명을 완화할 수 있습니다.세상의 다양한 소리를 다시 듣게 되고, 그 소리에 더 큰 집중을 하게 되면 이명은 자연스럽게 완화됩니다.

이명 개선음이 편안함을 드립니다.

또한 일부 보청기의 경우 단지 소리를 키워주는 것 뿐아니라, 이명에 직접적으로 도움을 줄 수 있는 이명 개선 기능이 포함된 것도 있습니다.

매우 조용한 상황에서, 일반적인 보청기는 이명이 들려올 때 이를 대신하여 집중할만한 다른 소리를 제공해주지 못합니다. 바로 이럴 때가 이명 개선 기능이 가장 필요한 순간입니다. 개인에게 맞춤화 된 테라피 음성을 흘려줌으로써, 이명으로 부터 자유로워 질 수 있습니다. 시그니아 보청기는 다양한 이명 개선음을 제공합니다. 네가지 종류의 파도음과 다섯가지 종류의 개선 프로그램을 통해 여러분을 이명으로부터 자유롭게 도와드립니다.

개별 맞춤을 통한 이명 개선

시그니아 보청기는 다양한 이명 개선 기능을 제공하고 있습니다. 여러분의 청각 전문가와 상담하시어 개별 상황에 적합한 프로그램을 사용하시길 바랍니다.

활용 예시

  • 단독 모드 : 개별 노이저 프로그램
  • 혼용 모드 : 이명 개선음 단독 혹은 혼합하여 사용
  • 네 개의 이명 개선 파도음
  • 다섯개의 이명 개선 시그널 : 화이트 노이즈, 핑크 노이즈, 스피치 노이즈, 브라운 노이즈, 하이톤 노이즈
  • 20개 밴드까지 개별 맞춤이 가능한 이명 개선음
시그니아 보청기는 다양한 이명 개선 기능을 제공하고 있습니다. 여러분의 청각 전문가와 상담하시어 개별 상황에 적합한 프로그램을 사용하시길 바랍니다.

실전 이명 개선

이명을 개선하고자 할 때는 긍정적인 마음가짐이 무엇보다 중요합니다. 이명은 단지 여러분이 듣는 소리들 중에 하나입니다. 중요한 것은 이 소리를 다른 소리들과 어떻게 조화를 이루게끔 하는가 입니다.

생활 수칙 :

  • 듣는 법에 대해 다시 배웁니다. 많은 소리를 듣게 될 수록 이명에 대한 집중도는 약해질 것입니다. 그러므로, 주변의 소리를 잘 듣기 위해 노력합니다.
  • 충분한 수면을 취합니다. 낮 시간대 동안 활발하게 움직인다면, 저녁에 잠들기가 좀 더 쉬워질 것입니다. 이뿐만 아니라 다양한 요소들이 수면에 영향을 미칩니다. 여러분에게 가장 효과적인 수면법을 확인해보시길 바랍니다.
  • 계속해서 움직입니다. 이명에 움츠러들지 말고 더욱 적극적으로 사회생활을 하고, 여가 활동을 즐기시길 바랍니다.
  • 조용한 곳을 피합니다. 조용할 수록 이명에 더욱 강하게 노출될 것입니다. 부드러운 음악이나 즐거운 소리들과 함께 시간을 보낼 수 있도록 노력합니다.
  • 건강한 몸상태를 유지합니다. 건강 상태는 여러모로 굉장히 중요합니다. 운동하는 동안 이명이 더욱 심해진다고 느낄 수 있지만, 괜찮습니다.
  • 효율적으로 휴식을 취합니다. 이명은 긴장감을 유발할 것 입니다. 따라서 적절하고 효율적으로 휴식을 취하는 법을 익히는 것이 매우 중요합니다. 명상, 요가 등의 활동을 권장합니다.

지속적인 관심

오늘날에는 계속해서 이명을 극복할 수 있는 새로운 방법들이 소개되고 있습니다. 여러분의 담당 청각 전문가를 통해 이러한 정보들에 대해 끊임없이 관심을 갖길 바랍니다.