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전 세계적으로 30억명이 넘는 사람들이 우울증을 호소하고 있는 것으로 나타났습니다. 우울증은 정신적뿐만 아니라 신체적으로도 영향을 미칠 수 있는데, 대개의 경우 불안증, 스트레스, 외로움에 의해 발생하곤 합니다. 우울증을 유발시킬 수 있는 또 요인 중 한 가지 요인으로 많이 간과하고 있는 부분이 있는데 바로 난청입니다.
2020-05-11

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자칫 우울증으로 이어질 수 있는 난청

전 세계적으로 30억명이 넘는 사람들이 우울증을 호소하고 있는 것으로 나타났습니다. 우울증은 정신적뿐만 아니라 신체적으로도 영향을 미칠 수 있는데, 대개의 경우 불안증, 스트레스, 외로움에 의해 발생하곤 합니다. 우울증을 유발시킬 수 있는 또 요인 중 한 가지 요인으로 많이 간과하고 있는 부분이 있는데 바로 난청입니다.

난청을 인지하고 개선하는 노력이 우울증을 예방할 수 있습니다

우울증을 유발하는 요인들에는 여러 가지가 있지만 난청은 미리 사전에 미리 예방할 수 있는 것들 중 하나입니다. 보청기를 착용했을 때 얻을 수 있는 비청각적인 요소는 가족과 친구 관계가 더 개선되고, 정신적인 건강도 향상되면서 삶의 질이 전반적으로 좋아집니다. 각각 독립적으로 발생하는 우울증의 세 가지 측면은 난청을 방치할 시 더욱 악화될 수 있습니다.

 

1. 만성 질환

난청은 단순히 생활이 불편하기만 한 것이아닙니다. 대부분 난청은 노화가 진행됨 따라 악화되는 영구적인 질병입니다. 다른 만성 질환과 마찬가지로 난청 역시 인생의 즐거움을 앗아갈 수 있습니다. 실제 나이보다 더 나이가 든 것처럼 느껴지며 음악처럼 즐겨 듣던 소리나 대화 소리를 듣기 위해 고군분투하는 자신의 모습을 보면서 세상과 단절되었다고 느끼기 쉽상입니다. 다른 사람이 하는 말을 잘못 이해하고 말실수를 하는 등 당황스러운 순간과 마주하게될 수도 있습니다. 만일 직장에서 발생한다면 자신의 커리어에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다. 난청은 인생의 많은 부분을 변화시킬 수 있는 질환이며, 개선하지 않고 방치할 경우 높은 확률로 우울증을 야기할 수 있습니다.

 

2. 사회적 고립

난청이 있으면 사람들의 대화를 잘 따라가기 위해 애쓰기보다 사람들과의 모임 자체를 회피해 버리기 쉽습니다. 사람들이 많이 모인 곳에 있거나 분주한 레스토랑이나 파티장소 등은 끝내야할 숙제로 전락해 버리는 것입니다. 그런데 대화를 피해버리고 가족과 친구들의 도움을 거부하는 것은 고립감과 우울증을 발달시킬 수 있어 주의해야 합니다.

 

3. 상실감/불안감/스트레스

음악, 자연 소리, 사랑하는 사람의 목소리 등 평상시 당연하게 여겨졌던 소리를 더 이상 듣지 못한다는 것은 큰 상실감과 외로움을 가져 올 수 있습니다. 일을 할 때에도 난청이 있으면 자신이 미팅에서 중요한 내용을 놓치지는 않을까, 동료와의 대화에서 말실수를 하지는 않을까 걱정하게 됩니다. 회사와 집, 그리고 친구들과의 모임장소에서도 항상 긴장하고 있다 보니 상당히 스트레스받을 수 밖에 없습니다. 하루 종일 상실감과 불안감, 스트레스를 받는 상태로 있으면 우울증을 포함하여 여러 가지 측면에서 건강하지 않습니다.