심장 건강 상태가 우리의 청력에 영향을 준다는 점 알고 계셨나요?

심장 건강 상태가 우리의 청력에 영향을 준다는 점 알고 계셨나요?

우리 몸의 가장 중요한 부분 중 하나인 심장이 청력에 영향을 준다는 점을 알고 계셨나요? 많은 분들이 심장 관리의 중요성에 대하여는 잘 인지하고 있지만, 심장의 건강 상태가 청각 능력까지 영향을 준다는 것은 많이 모르고 계실 것 같습니다. 시그니아와 함께 난청과 심장질환의 연관 관계에 대해 좀 더 알아볼까요?

  • 심장과 청력의 상관관계에 대한 지속적인 연구가 60년 이상 진행이 되었고, 이를 통해 심장 건강이 악화될 경우 청각 시스템의 중심부와 주변부에도 안 좋은 영향을 준다는 사실을 발견했습니다. 이에 반대로, 심장 건강이 좋아진 경우 청력이 좋아졌다는 것도 확인할 수 있었습니다.
  • 몇몇 전문가들은 청력이 ‘심장 건강을 보여주는 창’이라고 묘사할 만큼 둘 사이 밀접한 관계가 있다고 합니다. 우리 몸의 혈류가 제대로 흐르지 않으면 나타나는 첫 증후가 바로 난청이기 때문입니다. 적절한 양의 혈액이 흐르지 않으면 귓속 예민한 달팽이관 내의 유모 세포(hair cell)가 감소하고 이와 동시에 난청이 증가 합니다. 따라서, 많은 사람들은 청각전문가들이 환자들의 증상, 병력에 대해 검사할 때에 심혈관 건강을 같이 고려하여 혈압 측정을 하고 동시에 환자 상태에 대해 심혈관계 의사들과 함께 논의할 수 있도록 조언하고 있습니다.
  • 아울러, 연구를 통해 심장 건강에 영향을 주는 행동들이 청력 건강에도 동일하게 적용됨을 확인했습니다. 첫째, 신체 활동이 많은 여성이 난청의 위험이 적었습니다. 반면 흡연자와 간접 흡연자의 경우 난청의 위험이 더 커지는 것으로 나타났습니다. 또한, 오메가 3 지방산(생선에 다량 함유)을 많이 섭취할 수록 난청의 위험이 낮아진다는 점이 발견 되었습니다. 지속적인 운동과, 금연, 그리고 더 많은 오메가-3 지방산을 먹는 것은 청력뿐만 아니라 심혈관 질환에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

이처럼, 심혈관 건강과 청각 능력의 상관 관계에 대한 연구는 끊임없이 진행되고 있습니다. 이 중 한가지 확실한 건 이 두가지의 상관관계에 대해 우리가 더 면밀히 살펴볼 필요가 있다는 점입니다. 여러분의 청력이 예전 같지 않다고 느껴지신다면 심혈관계 건강 전반에 대해 검진 받으시는 것을 권장 드립니다. 같은 맥락으로 만약 여러분이 심혈관 질환이 있다고 진단 받았을 시, 청각 전문가에게 방문하여 청력 건강에 대해 문의 하시길 권유 드립니다.

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